音声配信Podcast読みもの版noteに「目標は逆算して設定する」公開中

音声で「聴く」より、活字で「読む」の方が良いという方にはnoteからどうぞ！
「目標は逆算して設定する」の内容を文章でお読みいただくことができます。

普段している目標設定、大きくは2タイプに分かれ、そのいずれを取るかで実現率が違うようです。
１つは「積み上げ型」、もう1つは「逆算型」です。



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